Como salir del estancamiento

brenda32g

Yo comense un mes mi dieta perdi 15 libras en menos de un mes la primera semana perdi 5 libras hoy tengo 5 dias no vajo nada tanpoco subo nose que estoi asiendo mal si mi dieta es la misma

Huallpawalter

Probaste el ayuno intermitente? Igual 5 días es muy poco. Si pasan 3 semanas o 2 y no bajaste lo consideró un estancamiento

salvaticomelisa

Hola vengo haciendo dieta hace ya casi 2 meses y baje 5 kilos. El problema es que estas dos ultimas semanas no baje NADA. Por que puede ser?