Retomar la motivación

Vidafitnesslove

Buenos días chicos, en 6 meses perdí 14 kilos y he estado 6 meses estancada manteniéndome, a partir de mañana viernes retomare los habitos, me pesaré todas las semanas los viernes y diré mi evolución hasta perder los 6 kilos que me sobran, si alguien mas se quiere animar y compartir sus objetivos estaría genial a por todas chicos!!

Vidafitnesslove

20 de Abril: 62 kg

Vidafitnesslove

Alguien más se anima a compartir sus resultados semanales?

Gabfq

Hola Bienvenida!

Muchos animos! Veras que si lo logras, no soy muy amiga de la balanza pero ahi posteare cuando me pese.

Actual: 73kg

Saludos!

Vidafitnesslove

Viernes 27 de Abril 60,8 kg
He perdido 1,200g esta semana
Objetivo 56 kg
A por el siguiente viernes!!!

Carmita2018

> @mariajesusmonterotena dijo:
> 20 de Abril: 62 kg
>

Hola,soy Carmita mido 1.54 y mi peso actual es 65, pezaba 67 pero me he estancado y la verdad tengo los ánimos bajos. Me gustaría estar en contacto para motivarnos. Ojala y acepte mi solicitud.

Vidafitnesslove

> @Carmita2018 dijo:
> > @mariajesusmonterotena dijo:
> > 20 de Abril: 62 kg
> >
>
> Hola,soy Carmita mido 1.54 y mi peso actual es 65, pezaba 67 pero me he estancado y la verdad tengo los ánimos bajos. Me gustaría estar en contacto para motivarnos. Ojala y acepte mi solicitud.

Animo Carmita!!, adquiere nuevos hábitos saludables, cumplelos y verás como sigues bajando sin problema!!! Mucho animo y mucha paciencia, que esto es un camino lento

3Mmm982017

Buenas!! Yo también estoy buscando bajar de peso, pero nunca me motivo lo demasiado como para llegar a mi objetivo. Mido 1,73 m y peso 71 kg, y mi objetivo es llegar a los 58 kg. Espero que con animo, trabajo duro y el apoyo mutuo, llegemos a nuestros objetivos. Mucha suerte!!

Lalisssss

Hola, mido 1,65 y peso 63,5
Objetivo: 59

Vidafitnesslove

Hola! Viernes 4 de mayo. 60,7 kg
He perdido 100 g esta semana (estoy muy contenta porque he tenido una semana llena de cumpleaños y fiestas...)
Ya perdido en total 1,3kg
Objetivo 56kg

Vidafitnesslove

> @3Mmm982017 dijo:
> Buenas!! Yo también estoy buscando bajar de peso, pero nunca me motivo lo demasiado como para llegar a mi objetivo. Mido 1,73 m y peso 71 kg, y mi objetivo es llegar a los 58 kg. Espero que con animo, trabajo duro y el apoyo mutuo, llegemos a nuestros objetivos. Mucha suerte!!

Busca el placer en cosas que no sean comida, por ejemplo en lo bien q te va a quedar la ropa este verano si haces un pequeño esfuerzo;)

Vidafitnesslove

Viernes 11 de Mayo: 60,2kg
Perdidos esta semana: 500g
Perdidos en total:1.800g
Objetivo: 56kg
A por la siguiente!