Me falta comida? Y objetivo dudas varias

pacogp

No se como hacer un titulo descriptivo para ir al grano.
Por un lado, tengo desayuno, almuerzo, cena y aperitivos. ?y la comida ? Donde la pongo como aperitivo?
Por otro lado, me pone arriba por ejemplo, 2200 calorías - 1900 ingeridas : 300
Eso quiere decir que tengo que comer más ?
Espera que he ido a verlo lo pongo mejor , por ejemplo hoy me pone
2270 objetivo -472 alimento + 345 ejercicio = 2143 restantes , restantes de que ? Que me falta comer todo eso? Quemar todo eso? No me asustes que casi muero en las anillas para quemar 345 !!
Por otro lado, que porcentajes de carbo en general debería tomar para bajar inflamación de estómago y definir más ?
O es culpa de la cerveza? Jejeje bueno un saludo a todos y perdón por tantas dudas!

brenmarl

emmm con las mismas dudas que tu! a ver si alguien nos resuelve

mrpacogp9373

Alguien sabe como va esto ?
No puedo editar las porciones, si le doy cuando añado el producto solo sale cuatro opciones pero no puedes editar por ejemplo de 100gr a 145gr
Y no se puede crear el grupo “comida” después de “almuerzo”?

mrpacogp9373

Me respondo, en ajustes, ajustes del servicio y nombres de comida

TomasBarez1518

> @mrpacogp9373 dijo:
> Alguien sabe como va esto ?
> No puedo editar las porciones, si le doy cuando añado el producto solo sale cuatro opciones pero no puedes editar por ejemplo de 100gr a 145gr
> Y no se puede crear el grupo “comida” después de “almuerzo”

En el caso de que quieras poner otro tipo de porción has así
1 porción = 100g
1.45 porción = 145g

mrpacogp9373

Gracias mil!!!
Ahora puedo tomar medidas más exactas, a ver si es verdad que necesito ingerir mil calorías más al día porque esto no cuadra.