Pregunta

darioam24

Hola! Inicio dieta de acuerdo a las calorías sugeridas por la apk,pero tengo la pregunta que significa no haber alcanzado la meta recomendada?,ya que consumí menos calorias y no se en que me afecte,si sea bueno o malo. Gracias por su tiempo y espero respuesta. "Animo y esfuerzo es lo que necesitamos para seguir adelante". Cuento con su apoyo.

Victor_en_la_Red

En el caso de querer perder peso, no ingerir las calorías recomendadas es una buena noticia. Perderás peso más rápido. Si deseabas mantenerte o ganar peso, estás en problemas, pues estas perdiéndolo.
Suerte y saludos!