Pregunta aceite

lolamartin97

Los alimentos que ya están subidos tienen en cuenta el aceite que empleas al cocinar?

taniotti

No lo creo. Luego tienes que añadir el aceite que consumes. Por ejemplo, para un filete con una cucharada vale y creo que equivale a 10 gramos

isitoponscosasmias

No, el aceite que uses lo cuentas a parte

esdraslm5

Usa aceite en aerosol sin calorias, por ejemplo de oliva o coco, asi te.evitas contarlas

gael0521

Yo no la contaba pensé si ponía huevos frito ya venía las calorías del aceite o sea que estuve consumiendo más calorías dela que pensaba😭

danita_83

Yo tb creía que si ponía pollo frito y además aparece con muchísimas más calorías que si pongo solo pechuga de pollo ya venía incluido lo del aceite... De todos modos... Cuando es bife yo pongo las cucharadas extras de aceite o mantequilla que use...

CharlyGV

Yo lo pondría a parte, suelo usar aceite de oliva

belmontelopezmiguelangel

Mi consejo q siempre q cocines con aceite lo estiendas con una servilleta de papel y eches lo justo ya q el aceite si lo usas correctamente y de manera cívica es bueno son grasas saludables