A por los 60 kg! — Spanish

A por los 60 kg!

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tchurrera
tchurrera Publicaciones: 1 Member
en Empezar
Hola a tod@s. Hoy es mi primer día, e reto: grande. Mi peso 76,2 kg. Espero perder mínimo 5 kg de aquí al 30/11, combinando el seguimiento de esta aplicación con el ejercicio aeróbico. Bueno y también con mucha fuerza de voluntad , jeje. Os iré contando

Comentarios

  • Coraal20
    Coraal20 Publicaciones: 7 Member
    ¡Hola! Yo en el mes de agosto perdí 4kg siguiendo esta aplicación (a raja tabla) y yendo a caminar cada día (durante 1:30h o 2h). ¡Así que tu puedes! Mucho ánimo☺️
  • gabriela697
    gabriela697 Publicaciones: 6 Member
    Quiero perder 10k Ojalá y pueda lograrlo en 2 meses
  • Joselina79
    Joselina79 Publicaciones: 20 Member
    > @gabriela697 dijo:
    > Quiero perder 10k Ojalá y pueda lograrlo en 2 meses

    Se puede! Yo voy 13,200 en poco más de dos meses! Estaba en 93k y hoy en 79,800

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