Pechuga de pollo

Miikafitnesslife
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Hola buenas tardes eh buscado está info por varias páginas y todas me da un número diferente y en la aplicación también varía mucho, sobre la pechuga de pollo hay lugares que dice 110 kcal y otros hasta 160kcal cada 100g. Cual debería tomar? Yo la como sin piel será por eso la diferencia de calorias ?
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