Dieta de 4000 kcal o 5000 — Spanish

Dieta de 4000 kcal o 5000

AlessioFaz
AlessioFaz Publicaciones: 3 Member
en Recetas
Quien me ayuda a recetear una dieta de 4000 o 5000 kcal diarias

Comentarios

  • browniesta
    browniesta Publicaciones: 2 Member
    Porcentaje de macros??
  • jesusdelcampo
    jesusdelcampo Publicaciones: 3,260 Member
    Recetear?? Lo que habrá que aprender es a conocer los alimentos y su valor energético y nutrientes para luego tú mismo saber lo q comer y combinar

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