De la aplicación. Como. Incluir mi. Actividad física para. El contador de calorias

InD_XziD

Ayuda con eso por favor, no veo que sume calorías a mi dieta el. Hecho de q haga. Ejercicios

jesusdelcampo

No te aconsejo que sumes las kcal hechas con ejercicio porque a parte de no ser exactos porque depende de la persona, intensidad, ritmo cardiaco, poder de recuperación, peso, forma física etc, al final lo que conseguirás es no llevar un control real de la alimentación que es lo más importante. A parte de eso, cuando a la hora de meter los datos de perfil y te da la opción de “grado de actividad diaria” ya te hace un cálculo relativo teniendo en cuenta esa opción.

crisjuy

Yo opino igual que Jesús. Excepto que realices actividad de alto consumo energético... pero como bien te dijeron, al marcar tus datos ya está incluido el tipo de actividad ...