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mnljnu200

Hola yo tengo una minusvalía temporal en la pierna y no puedo caminar hasta después de que me operen i me gustaría bajar de peso y lo que me desepciona es no poder hacer ejercicio como antes y no poder quemar calorías 😞😞😭

Laisla3494

Hola ! Mas que ejercicio nuestro cuerpo es resultado de lo que comemos, si mantienes una dieta balanceada , (siempre qdigo que busquen la ayuda de un profesional médico porque cualquiera puede opinar de nutrición pero es algo complejo) podrás mantener tu peso o perder en el caso de querer así , te ajustarán las calorías que debes comer basado en tu inactividad temporal , mejórate pronto !

mnljnu200

> @Laisla3494 dijo:
> Hola ! Mas que ejercicio nuestro cuerpo es resultado de lo que comemos, si mantienes una dieta balanceada , (siempre qdigo que busquen la ayuda de un profesional médico porque cualquiera puede opinar de nutrición pero es algo complejo) podrás mantener tu peso o perder en el caso de querer así , te ajustarán las calorías que debes comer basado en tu inactividad temporal , mejórate pronto !

Gracias por contestar me has animado

marianeockstud

mnljnu200 escribió : »

Hola yo tengo una minusvalía temporal en la pierna y no puedo caminar hasta después de que me operen i me gustaría bajar de peso y lo que me desepciona es no poder hacer ejercicio como antes y no poder quemar calorías 😞😞😭

que te mejores y busca las calorias adecuadas para tu situacion. La misma aplicación te dire con cuantas calorias bajas aun sin hacer actividad física. Animo!

fabiolavictorito133

Hola cómo les ba soy nueva

fabiolavictorito133

Me gustaría mucho tener amigas con quien hacer la dieta

fabiolavictorito133

Comienzo mañana un reto quien dise yo