Macros-calorias

hgmartinezj

Siguiendo una dieta de 3048 cal basadas en:
400 gr carb
200 gr prot
72 gr gras
Cómo es posible que no habiendo consumido los macros y sin estar en negativo ningun macro, las calorías sí lo estén.
Cómo es posible!

jesusdelcampo

@hgmartinezj
Puede darse por algunas cosas, pero la más normal es que simplemente que los datos nutricionales de algún o algunos alimentos no estén bien por ejemplo.
De todas formas si la diferencia es mínima, no hace falta que le des importancia y mucho menos con esa cantidad de kcalorias

hgmartinezj

Perfecto gracias