Tengo algunas dudas de cómo se pesa

LuciaBP94

Buenas. Llevo mes y medio con la app, intento pesar todo lo que como aunque ya sabemos que cuando sales a comer fuera es imposible. Tengo algunas dudas que os pueden parecer tontas seguramente. Ej: me como un chuletón. Le peso en crudo, pero luego tengo que restar el peso de lo que me sobra (hueso) y descontarlo?
Si hay algún grupo de WhatsApp para dudas de este tipo y tal me gustaría entrar
Gracias de antemano.

jesusdelcampo

@LuciaBP94
??? Lucia con un poco de lógica hay preguntas que....
Si la nutricion se basa en lo que comes, lógicamente un hueso o una cáscara no la comes, por lo que no se cuenta.
Con respecto a la comida que no haces tú en casa, es obvio que no puedes contabilizarla por qué no las pensado tú, no sabes el aceite que lleva etc

Y el resto de alimentos que peses tu, siempre se pesan en crudo porque al cocinarlas y según el tipo de cocinado varía su peso.

LuciaBP94

@jesusdelcampo muchas gracias. Me lo suponía pero no estaba segura