Cuál hilo??

jlncamolamusica

estoy muy motivado usando este programa tanto que peso 97kg y no tengo que sacrificar comida que me gusta voy midiendo y sumando las calorías del día hasta llegar a 1400 que es lo recomendado, en 8 días bajé 1kilo wooow

jesusdelcampo

@jlncamolamusica
Simplemente una persona que viene de tener malos hábitos alimenticios y lo modifica, es normal perder hasta seis kilos en pocas semanas pero no son de grasa, sino de glucógeno y retenciones por la mala alimentación, con el tiempo manteniendo una buena alimentación, y actividad diaria y física es cuando comenzarás a disminuir la grasa.
No sé si eres hombre o mujer, pero si eres hombre, estás consumiendo muy pocas calorías que te traerá problemas.
Si es así, revisa todos los datos que has metido en la aplicación para que te lo recalcule porque si eres hombre, es erróneo el cálculo.