Retos Nuevos para alcanzar la meta Deseada

TishoGrro

Hola, por recomendación de una amiga estoy usando esta app, le eh encontrado un gusto por subir los alimentos consumidos y en estos días de uso puedo decir que me voy acoplando al continuo registro.
Quiero alcanzar mi meta de llegar a los 58kg poco a poco lo lograre, mido 1.56mts y tengo 41 años quiero estar y mantener en ese peso para festejar los 42 con un nuevo logro.
Creo aquí lo complicado es iniciar, no seder y mantenerse.
Gracias si decidís comentar algo.