Soy Lidia tengo 40 años — Spanish

Soy Lidia tengo 40 años

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lufelia1979
lufelia1979 Publicaciones: 4 Member
en Preséntate
Necesito perder 30 kilos de peso
Tiroidismo
Depresion
Ansiedad
Osteoartrosis
Mega estres
Sin matriz solo me queda un ovario funcionando muchos medicos especialistas y yo queriendo dejar lo que mas me tranquliza ... la comida postres sobre todo ... pesaba 98 ya peso 92 pero me faltan 30😖 ... a veces me desespero muchooooo

Comentarios

  • lufelia1979
    lufelia1979 Publicaciones: 4 Member
    Quien quiera platicar ... aqui estoy :)
  • carlitos1985
    carlitos1985 Publicaciones: 14 Member
    @lufelia1979 Se un poco por lo que estas pasando, no tantas cosas como tú, pero se lo que es tener depresión, sufrir ansiedad... Pero te digo no arreglas nada comiendo y pegandote atracones de azúcar, todo lo contrario, al comer parece que sientes ese alivio, pero cuando te miras al espejo es cada vez peor, es un círculo vicioso malo, te vuelves a deprimir y vuelves a comer, también te digo que la adicción al azúcar es real, pero debes de acumular un poquito de fuerza de voluntad ponerte manos a la obra, comer sano y equilibrado hacer algo de deporte y en cuento empieces a ver los resultados, toda esa frustración se combertira en alegría y poco a poco entre más resultados veas mejor lo llevarás. Un saludo y mucha fuerza.

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