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arimartinez87
Publicaciones: 1 Member
Hola a tod@s estoy intentando bajar de peso y me siento muy cansada, algo no estoy haciendo bien.. ..
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Comentarios
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@arimartinez87
Hola,
Te dejo uno de mis últimos Post donde podrás leer todos los pasos que debes de realizar para disminuir la grasa corporal, y por consiguiente el peso.
Posiblemente ese cansancio venga de que no estás alimentándote cómo debes, ya que bajar de peso no se consigue comiendo a ojo, dejando de comer o ingerir ensaladas o poco más.
Espero que el Post te puedo ayudar, y si tienes alguna duda la puedes dejar allí que las responderé.
🔴 Claves para la pérdida de grasa corporal
https://community.myfitnesspal.es/es/discussion/1473730/claves-para-la-perdida-de-grasa-corporal0
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