Mi meta — Spanish

Mi meta

ninitrujillo51
ninitrujillo51 Publicaciones: 1 Member
en Historias de éxito
Mi meta es perder 15 kilos apenas tengo dos dias q empece a contar mis calorias estoy tratando de entender todo este proceso

Comentarios

  • jesusdelcampo
    jesusdelcampo Publicaciones: 3,167 Member
    @ninitrujillo51
    Partiendo de la base que conoces bien lo que son los alimentos, los nutrientes que tienen y cómo se clasifican, para aprender a utilizar la aplicación, lo mejor que puedes hacer es ir a la pantalla principal/AYUDA/PREGUNTAS FRECUENTES. Ahí te explica perfectamente cómo utilizarla y encontrar respuesta a cualquier duda que te pueda surgir.

    Y en el foro también encontrarás El resto de información necesaria sobre el objetivo que busques, en tu coch El resto de información necesaria sobre el objetivo que busques, en tu caso disminuir la grasa corporal.

    Saludos

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