Dificultades al contar calorías

beaaaaaaaar

Hola,

Imagino que nos pasará a muchos, y es que es complicado contar bien las calorías sobre todo con productos de casa, directos del campo, etc. Yo de normal busco la cantidad de calorías que suele tener el producto de forma genérica para sumarlo, sin embargo (y a pesar de que sé que no hay que llevarlo tan a rajatabla) siento que lo que veo representado en la aplicación no se acerca a la realidad. ¿Cómo lo hacéis vosotros? ¿Algún consejo?

Muchísimas gracias!

jesusdelcampo

@beaaaaaaaar
Esa es la única manera .
De todas formas, porque sabes que lo que sale en la App no se acerca a la realidad?
Si me pones 2 o 3 ejemplos podré aclarártelo de forma más concreta y verificar si en esos casos es así.

Saludos