Planificador de menus

urangae

Hola, hay alguna manera de planificar el menu semanal en la aplicacion?

Otra cosa es luego llevar el control de lo que has comido, pero asi ya calculas lo que tienes que comer para llegar a consumir X gramos de carbohidratos, X gramos de proteina, etc

Gracias

jesusdelcampo

@urangae
Hola
A la primera pregunta te estás contestando tú mismo, claro que hay forma de planificar, el lunes de cada semana decides las comidas que vas a querer comer cada día a lo largo de la semana , las registras y listo.
Para avanzar de día pulsas en la parte de arriba encima de la fecha o en las flechas para ir escogiendo los días que quieres planificar.

Una aplicación que organizarse los menús es completamente imposible, porque influye el número de calorías y cada macronutriente que tiene que ingerir cada persona, y sería imposible que supiera el número de comidas que vas a hacer, como prefiere repartirlas, que alimentos te gustan y los que no, las preparaciones, las combinaciones entre ellos, que prefieres comer en cada comida y qué cantidad de cada alimento encaja en tus requerimientos.

Carnes, pescados, legumbres, frutas, vegetales, hortalizas, mariscos, huevos, cereales, tubérculos, lácteos, frutos secos, semillas, aceite oliva, coco....

Tan solo tienes que escoger los que te gusten, combinarlos, cocinarlos y registrarlos.

Saludos.