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Dudas

wendiaguila9333

Si consumo menos de 1450 calorías que es mi objetivo por que la app me dice no alcanzo el objetivo de calorías

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Comentarios

wendiaguila9333

La app es muy buena

wendiaguila9333

i consumo menos de 1450 calorías que es mi objetivo por que la app me dice no alcanzo el objetivo de calorías

mangarciaa

Las bajadas de peso siempre tienen que ser progresivas. Las dietas muy bajas en calorías a la larga son contraproducentes. Un déficit de sólo 350 calorías diarias son 12 kilos menos en un año. (o más si son superávit 😉)

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