Duda

kahamal27

Hola, mi nombre es Martín. Estoy comenzando a utilizar la app y tengo una duda. Si la app me dice que tengo que consumir 1780cal diarias, el ejercicio semanal ya está contemplado? O tengo que agregarlo día a día? Realizo 1 hora de natación 4 veces a la semana.
Desde ya muchas gracias,
Saludos!

jesusdelcampo

@kahamal27

🔴 Claves para la pérdida de grasa corporal
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