Comencé el 02/01/20

MaxiVega

Buenas noches a toda la comunidad. Mi nombre es Maxi y tengo 31 años.
Peso actualmente 74.5kg y mido 1.71.
Comencé a cuidarme por el hecho de que tengo panza ya que mi nivel de grasa es alta y estéticamente ya no me gustaba como estaba.

Espero que pueda conseguir la constancia necesaria para lograr mis metas e ir aprendiendo mas de como hacer mis dietas y ejercicios para ello.

Saludos

Nnanab

Hola Maxi suerte para cumplir tu meta. No te desesperes intenta hacerlo tú estilo de vida, hacerlo porque quieres estar sano y todo lo demás viene de la mano.
Yo empecé a mediados de septiembre con un peso de 81 y una estatura de 1.63, ahora peso 72.8. La aplicación me ha ayudado mucho para llevar un control.

candeladelasflores

Yo empecé el día 2, mi objetivo bajar 15 kilos, ánimo para tod@s, lo vamos a conseguir!!

MaxiVega

Suerte a todos. Si somos constantes vamos a lograrlo

jesusdelcampo

Hola, existe un post para presentarse y así no crear un post por cada persona.

Saludos

https://community.myfitnesspal.es/es/discussion/1473887/dar-la-bienvenida-a-los-nuevos-miembros-de-mfp-en-2020

MaxiVega

Muchas gracias Jesus