Dietas de caja? — Spanish

Dietas de caja?

mqr91
mqr91 Publicaciones: 2 Member
en Empezar
Hola! A pesar de siempre ser una persona activa y en peso saludable, vi un producto a la venta llamado lets keto. Lo compré. Incluye: polvo de jugo verde, proteína, mg y omegas. Nunca he hecho dieta en la vida. Pero quiero intentar esto ya que se me ha complicado bajar mi % de grasa.
Si alguien lo ha usado me gustaría saber sus opiniones. Saludos!

Comentarios

  • jesusdelcampo
    jesusdelcampo Publicaciones: 3,171 Member
    Si te preocupa tu salud, olvida todo lo que vendan como 100% efectivo, con promesas de que bajarás peso, tendrás más energía y un largo etc de trabajo de marketing .
    Antes de gastar dinero en productos deberías hacerlo en un nutricionista que no solo te ayudará, sino que aprenderás.

    Lo único realmente efectivo, saludable y que es para toda la vida, son los hábitos de actividad diaria, realizar actividad física y aprender cuanto y cómo debemos alimentarnos.

    Si no puedes ir a un nutricionista, lee este post para tener una idea de lo que realmente hay que hacer .

    Saludos

    🔴 Claves para la pérdida de grasa corporal
    https://community.myfitnesspal.es/es/discussion/1473730/claves-para-la-perdida-de-grasa-corporal

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