Duda CHOs

mffaulis

Hola, tengo una duda, ¿porque me marca que ya cumpli mi meta de carbohidratos peri aun me falta completar fibra y azucares? No entiendo eso. ¿alguien sabe porque?

jesusdelcampo

@mffaulis
Porque los carbohidratos totales son una cosa, los azúcares es otra y la fibra es otra.

Como la explicación sería muy extensa y realmente innecesario para esto, simplemente Intenta cumplir los carbohidratos totales Al igual que las proteínas, las grasas y las calorías.

El resto de datos que te pueda aparecer en la tabla no hace falta ni que los veas siempre que tu alimentación sea variada porque ya tendrás los nutrientes y micro nutrientes que necesita el organismo.