Soy Carlos

carlos19742020

Quisiera bajar 5 kilos

carlos19742020

Si tengo de tope 1500 k y estoy que mandó con los pasos diarios sobre 2000 k quiere decir que lo estoy haciendo bien?

jesusdelcampo

@carlos19742020
Hola, si tienes ese tipo de dudas te
aconsejo que acudas a un nutricionista porque te surgirán dudas continuamente por falta de conocimiento y eso provocará errores continuos que generan riesgos para la salud y que no se consigan objetivos.

En el último caso de que no puedas acudir a uno por algún motivo, debes informarte bien.

Podrías encontrar diferentes míos aquí en el foro

Saludos

carlos19742020

Gracias x contestarme