Hola

rubenreparatlopez
Publicaciones: 1 Member
en Preséntate
Buena a todos, siempre e tenido sobre peso, hace dos años llege a pesar 125 kilos, me puse al ir al gym y vigilaba un poco lo que comía y baje hasta los 89, pero por problemas deje el gym y ahora esto en 104 y no quiero volver. Algún consejo de cómo enfocar para que no me vuelva a pasar. Gracias
0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.6K Foros Principales
- 2.5K Preséntate
- 662 Empezar
- 564 Salud General, condición física y dieta
- 175 Historias de éxito
- 819 Alimentación y Nutrición
- 277 Forma Física y Ejercicio
- 509 Motivación y Apoyo
- 138 Recetas
- 63 Charla, Diversión y Juegos
- 397 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 132 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 260 Soporte Técnico en Español