Saludos

fawaldy

Hola, soy fawal y deceo con ansias perder peso, tengo 5 día en la dieta cetogenica y no he notado cambio. Necesito mucha ayuda para seguir poniéndole ganas a esto.

caroaguilar55

Hola, te puedo decir que en 5 dias no lograras ningun cambio ya que las primeras semanas solo eliminaras liquidos y glucogeno por lo tanto recien veras cambios a partir de la 3 o 4 semana ya que ahi recien se ve la perdida de grasa eso si debes ser muy disciplinado y constante para poder lograr tus objetivos.
Saludos.