Me recomendaron la app

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Hola! Hace tiempo me recomendaron usar esta app suplantando otra y pues la dejé aquí olvidad pues a veces es difícil salir de la dona de confort. Este año me gustaría intentar usar esta aplicación pues, debido a el ingreso a la facultad y el trabajo subí de pedo por estrés, sumando que cancelaron mis clases de taekwondo... Espero volver a bajar de peso y esta vez llegar a mi meta. Algún consejo?