¿Alguien sabe cuantas calorias se pierde por video con el programa de entrenamiento de Tapout XT?

dannyimpact

Quisiera saber cuantas calorias se pierden por cada video de entrenamiento

jesusdelcampo

@dannyimpact
Eso es prácticamente imposible saberlo.

Dos personas pueden estar haciendo exactamente el mismo ejercicio y tener un gasto calórico completamente diferente, ya que influyen muchas cosas como puede ser el ritmo cardíaco, el estado de forma de la persona, la intensidad, la capacidad de recuperación etc.