A ver si resulta

carolinacalderondiaz

Hola a todos.
Soy nueva por acá. Subí 10 kilos en pandemia, de abril a agosto del 2020, y desde entonces no consigo bajarlos!!! Horrible.
Súper encerrada, trabajo online y me quedo casi sin actividad física... espero bajar estos 10k.. ojalá puedan darme consejos y apoyo. !!! Sería estupendo!!

jesusdelcampo

🔴 Si tienes alguna duda que no tenga nada que ver con el tema de este post, déjala en este link pero léelo antes.

https://community.myfitnesspal.es/es/discussion/1474035/si-tienes-una-consulta-o-duda-te-respondere-aqui-pero-lee-antes-esto

macarenaacosta

Hola, a mi me paso algo similar. Empecé a ir a un nutricionista que dio unos buenos tips. Agrégame como amiga y hablamos.