Animo

Jonathan9693

Hola esta app realmente es buena yo tenía un tiempo entrenando y nunca podía definir mi cuerpo porque según yo estaba comiendo saludable pero en realidad comía más calorías de las que mi cuerpo necesita y muchas beses falle en el intento al ver que no lograba resultados no se cómo encontré esta app y gracias a que ahora puedo rastrear todo lo que cómo pude bajar 12 libras y pude definir mi cuerpo nunca e sido gordito pero era gordiflaco con lagunas extremidades flacas y gordito de la barriga y ahora estoy feliz ahora mi nuevo reto es aumentar la masa muscular se que lo lograré así como logre definir mi cuerpo. mi recomendación es no a hacer trampa cada alimento que comas regístralo así la app llevará un registro de tus alimentos diarios y podrás lograrlo y es que aveces cuando nos estamos quedan sin espacio en la app MyFitnessPal para comer más solemos comer sin registrar Jajaja pero esa es una trampa que nos daña a nosotros mismos
Ánimos todo se puede lograr