Baje 17 kilos 💗

lizsteff3

Desde el 2019 subí mucho de peso la depresión y más problems fueron los causantes pero sobre todo mis hábitos
Después de llegar a pesar 66 kilos decidí que tenía que empezar a cuidarme así que el año siguiente a cuasa de la pandemia tuve la dicha de que mi familia este bien posicionada económicamente y me contacte con mi nutricionista ella me entendió, realizando un plan a corde con mis necesidades después de un año puedo sentirme bien conmigo y tengo una buena relación con la comida. Ahora estoy en mi peso deseado que es 49 kilos, estoy muy feliz y agradecida.
Gracias, gracias, gracias💗

Ptda: no hagan dietas mágicas no duran lo digo yo porque las hice por más de 3 años y en pocas palabras no sirven para nada.

CabezitaRodrguez10mfp

Felicidades por el logro obtenido! De admirar tu constancia y voluntad. Exacto , a largo plazo será mejor para la salud y te dará una cierta estabilidad, en hora buena, bendiciones!