Presentacion

braysalcedo136

Hola, buenos días mi nombre es stiven, siempre he soñado con tener un buen estado de salud, pero abitualmente me desánimo muy rápido por no ver los resultados deseados, soy consciente de que no es un camino fácil pero me gustaría contar con su apoyo, estoy abierto a todas las sugerencias que me puedan ofrecer y quiero agradecerles por acogerme, muchas gracias

jesusdelcampo

El mejor consejo es siempre acudir a un profesional (dietista/nutricionista).

Y si no es posible, entonces dedicarle bastante tiempo a informarse bien y aprender lo que es y como funciona la nutrición , al menos para no caer en el gran error de mucha gente que es pensar que Cualquiera puede hacerlo por su cuenta,

Saludos