Mi cambio en 7 meses
jfrenun22
Publicaciones: 1 Member
Buenas noches,
Comparto con la comunidad mi cambio en 7 meses. Perdí 6,5 kg desde la primera foto con un déficit moderado en 5 meses, y en los últimos meses estoy haciendo un superávit moderado, he subido 2,2 kg. Las fotos muestran el comienzo, el momento de máxima pérdida y el momento actual.
Comparto con la comunidad mi cambio en 7 meses. Perdí 6,5 kg desde la primera foto con un déficit moderado en 5 meses, y en los últimos meses estoy haciendo un superávit moderado, he subido 2,2 kg. Las fotos muestran el comienzo, el momento de máxima pérdida y el momento actual.
15
Comentarios
-
Brutal. Enhorabuena0
-
Hola soy nueva en esta aplicación y nose cómo usarla no se cómo poner mi comida para contar las calorías que necesito consumir cada día0
-
Katy ya sabes cómo usar la app o todavía no?0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.7K Foros Principales
- 2.5K Preséntate
- 658 Empezar
- 573 Salud General, condición física y dieta
- 176 Historias de éxito
- 823 Alimentación y Nutrición
- 280 Forma Física y Ejercicio
- 514 Motivación y Apoyo
- 137 Recetas
- 65 Charla, Diversión y Juegos
- 407 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 136 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 266 Soporte Técnico en Español