YOGURT GRIEGO

Caro_Godoy
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en Recetas
Hola! Estoy haciendo mi propio yogurt griego y mi consulta es saber cómo se modifican los macros al someterlo a la perdida de suero por medio del filtrado. Alguien podría responder esta duda?
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Lo que pierdes es el suero de leche, por lo que puedes medirlo y restar los nutrientes, si buscas suero de leche te aparece el listado de nutrientes0
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