YOGURT GRIEGO — Spanish

YOGURT GRIEGO

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Caro_Godoy
Caro_Godoy Publicaciones: 1 Member
en Recetas
Hola! Estoy haciendo mi propio yogurt griego y mi consulta es saber cómo se modifican los macros al someterlo a la perdida de suero por medio del filtrado. Alguien podría responder esta duda?

Comentarios

  • mauriciomnova
    mauriciomnova Publicaciones: 2 Member
    Lo que pierdes es el suero de leche, por lo que puedes medirlo y restar los nutrientes, si buscas suero de leche te aparece el listado de nutrientes

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