19 años estando obeso

Samir_19

Hola como están soy nuevo en esta aplicación y recientemente vengo con la motivación necesaria para cambiar mi estilo de vida.. soy un persona adicta al sedentarismo y es la primera vez que me replanteo sobre si debo mejorar mi cuerpo... llegue a la conclusión de que si o si debo cuando me quede sin aliento al subir 5 pisos xd... hoy inicia una etapa nueva de mi vida deseenme suerte y espero no desfallecer en el camino...