¿como cuenta calorias?
Nanorueda
Publicaciones: 1 Member
Hola a todos, hace tiempo que no termino de entender como cuenta calorias la app, en principio si los carbos y la proteinas las multiplicas *4 y las grasas *9 no cuadra con las calorias totales que te dice la app...por ejemplo:
no llego de carbos ni de proteinas (me paso ligeramente de grasa) y cumplo el objetivo de calorías????
Haciendo los calculos a manos sale algo así:
Es decir aún faltan 230 cal para llegar al objetivo...
Lo único que se me ocurre es que esté descontando de los carbos la fibra..
¿alguien sabe que pasa?
Gracias!!!
no llego de carbos ni de proteinas (me paso ligeramente de grasa) y cumplo el objetivo de calorías????
Haciendo los calculos a manos sale algo así:
Es decir aún faltan 230 cal para llegar al objetivo...
Lo único que se me ocurre es que esté descontando de los carbos la fibra..
¿alguien sabe que pasa?
Gracias!!!
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