Cambiar mi alimentación

rominaalexandra

Hola mi nombre es Romina y estoy aquí por que quiero cambiar mi alimentación al 100% estoy súper dispuesta a todo, tengo 31 años, mido 1.58cm y peso 77 kilos… prontamente me cambiaré a un país donde tendré más calidad de vida y quiero empezar de cero… me ha costado un poco por el tema que tengo resistencia a la insulina y me vienen los famosos atracos que se me hace difícil controlar.. algún consejo para la ansiedad y cómo comenzar con esto.. hace un tiempo descubrí calistenia y me gustaría aprenderlo, muchas gracias por leerme y aconsejarme