Realizar receta con macronutrientes — Spanish

Realizar receta con macronutrientes

IKER1986
IKER1986 Publicaciones: 2 Member
Buenos días gente alguien me puede echar una mano soy nuevo aquí.
En la opción acción rápida puedes ingresar los gramos de proteínas grasas y carbohidratos que quieres pero no te dice qué alimentos y cuántos gramos de cada alimento crean esos porcentajes.
Esto se puede hacer?

Comentarios

  • jesusdelcampo
    jesusdelcampo Publicaciones: 3,165 Member
    La acción rápida no es para eso, es para meter las calorías directamente cuando ya las sabes.
    Por ejemplo un plato que ya viene cocinado y en el etiquetado ya te pone las calorías y macro nutrientes que lleva. O cualquier otro alimento que venga en un frasco, en un paquete, en una botella etc. y tu que lo vayas a consumir entero o Incluso “ alimentos en los que no tengas ese dato, y seas capaz de hacerte un cálculo aproximado

    Sino tienes que utilizar el registro normal que es meter los alimentos para que te lo calcule.