Realizar receta con macronutrientes
IKER1986
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Buenos días gente alguien me puede echar una mano soy nuevo aquí.
En la opción acción rápida puedes ingresar los gramos de proteínas grasas y carbohidratos que quieres pero no te dice qué alimentos y cuántos gramos de cada alimento crean esos porcentajes.
Esto se puede hacer?
En la opción acción rápida puedes ingresar los gramos de proteínas grasas y carbohidratos que quieres pero no te dice qué alimentos y cuántos gramos de cada alimento crean esos porcentajes.
Esto se puede hacer?
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Comentarios
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La acción rápida no es para eso, es para meter las calorías directamente cuando ya las sabes.
Por ejemplo un plato que ya viene cocinado y en el etiquetado ya te pone las calorías y macro nutrientes que lleva. O cualquier otro alimento que venga en un frasco, en un paquete, en una botella etc. y tu que lo vayas a consumir entero o Incluso “ alimentos en los que no tengas ese dato, y seas capaz de hacerte un cálculo aproximado
Sino tienes que utilizar el registro normal que es meter los alimentos para que te lo calcule.0
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