Me hice la manga gástrica

dulceria

Hola me hice la manga gástrica tengo 3 meses y me ciento estancada mis por ciones son muy pequeñas y me siento bien con ellas solo que me da ambre alas dos horas y la fruta no me satisface por mucho tiempo

carlaambiado1974

Hola me opera hace 12 años baje 37 kilos… debes comer asesorada con nutricionista
Yo baje con 6 porciones de comida al dia, no más de 3 horas de distancia entre cada una , recio es de proteina en casa opción para qu no baje apetito tan rapido

marieeen

Hola! Yo tengo casi 5 meses de manga, mis porciones son pequeñas y también siento hambre a las 2-3 horas dependiendo del día. Trata de tener colaciones saludables y altas en proteína. Puede que estés estancada por exceso de carbohidratos! Revisa eso!!