Sugerencias para bajar 10kg?! Gracias!!

luisamtz5744

Hola soy nuevo en la app ,hasta hace un par de años era muy activo pero después de una cirugía de rodilla estoy tratando de recuperar mi peso anterior ,espero me acompañen en este camino que se que será escabroso!🙂 Cualquier sugerencia es bienvenida !