Me pueden ayudar?
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emilymassiel69
Publicaciones: 1 Member
Tengo casi dos meses en un déficit calórico, y no he bajado nada sino más que subir en la báscula. Pero antes venía de uno muy restrictivo, entonces no se si mi metabolismo se haya puesto raro y ahora no le permite bajar más. Aunque ahora lo estoy haciendo como se debe.
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Comentarios
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Hola,
antes de darte una explicación necesitaría saber
- porque sabes que estás en déficit.
- Como Has calculado déficit y cuánto tiempo llevas haciéndolo.
Una vez que tenga el de información podría responderte a los posibles motivos.
Un saludo0
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