Reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé qu
HeidiPorte
Publicaciones: 3 Member
en Empezar
¡Hola! Estoy comenzando un reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé que te podría interesar. Es genial si buscas bajar de peso, ganar masa muscular, tener más energía o mejorar la digestión. Si te animas, me encantaría que te unas, pero no hay presión si no es tu momento. ¿Te apuntas?
Reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé qu 14 votos
0
Comentarios
-
Me apunto¿Cuál es el reto?0
-
Me apuntoPor dónde empiezo?0
-
Me apuntoComo empieza el reto0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.7K Foros Principales
- 2.5K Preséntate
- 660 Empezar
- 574 Salud General, condición física y dieta
- 177 Historias de éxito
- 823 Alimentación y Nutrición
- 280 Forma Física y Ejercicio
- 514 Motivación y Apoyo
- 138 Recetas
- 66 Charla, Diversión y Juegos
- 408 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 136 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 267 Soporte Técnico en Español