Busco personas que quieran un cambio real físico y mental 💪🏻

HeidiPorte
Publicaciones: 3 Member
¡Hola! Estoy empezando un reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé que te podría interesar. Es genial si buscas bajar de peso, ganar masa muscular, tener más energía o mejorar la digestión. Si te animas, me encantaría que te unas, pero no hay presión si no es tu momento. ¿Te apuntas?

5
Comentarios
-
Hola genial, me gustaria mucho0
-
Me interesa0
-
> @HeidiPorte dijo:
> ¡Hola! Estoy empezando un reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé que te podría interesar. Es genial si buscas bajar de peso, ganar masa muscular, tener más energía o mejorar la digestión. Si te animas, me encantaría que te unas, pero no hay presión si no es tu momento. ¿Te apuntas?
Muy buenas. ¿Me envias ese reto?
Gracias0 -
Hola me presento soy Carlos Nava, aún siguen con el plan?0
-
Hola, me parece muy bien vamos a darle yo aparte de la dieta hago ejercicio y ustedes0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.9K Foros Principales
- 2.6K Preséntate
- 668 Empezar
- 585 Salud General, condición física y dieta
- 181 Historias de éxito
- 833 Alimentación y Nutrición
- 285 Forma Física y Ejercicio
- 520 Motivación y Apoyo
- 142 Recetas
- 78 Charla, Diversión y Juegos
- 422 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 142 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 275 Soporte Técnico en Español