Piernas

RocioBelenRochas

Consejos para adelgazar piernas ?

jesusdelcampo

Hola @RocioBelenRochas
Siento decirte que no se puede bajar el porcentaje de grasa de una zona específica .

A eso hay que sumarle que en el caso de las mujeres, donde antes se acumula y donde más tarde se pierde el porcentaje graso, es precisamente en la zona inferior como glúteos, caderas y piernas

Así que tendrías que realizar un proceso de pérdida de grasa general .