Cómo saber si soy poco activo o ligeramente activo.

amirandav01207

Buenas noches Camino todos los días entre 10.000 y 13.000 pasos. Los sábados y domingos paso los 15.000. Según la aplicación ¿debo marcar poco activo o ligeramente activo? Gracias por
Sus respuestas.

jesusdelcampo

Poco activo .
Ese dato no va a tener apenas relevancia para comenzar.
Otra cosa sería la diferencia entre poco activo y muy activo