tipo de ejercicio — Spanish

tipo de ejercicio

buen día mi nombre es Manuel
me gustaria saber en que categoria quedaria el ejercicio que se realiza con los videos de tapout xt
de antemano gracias y saludos

Comentarios

  • elba237
    elba237 Publicaciones: 446 MFP Moderator
    Hola raider. Los videos de Tap Out xt, Insanity, Insanity Max 30, Tae Bo, Focus 25, Asylum, etc caen en la categoria de ejercicios de cardio.
  • raider252
    raider252 Publicaciones: 7 Member
    gracias por la respuesta esto me es de mucha ayuda