CALORIAS EN EL TRABAJO — Spanish

CALORIAS EN EL TRABAJO

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fabio3184
fabio3184 Publicaciones: 1 Member
en Soporte Técnico en Español
HOLA QUISIERA SABER SI TENGO QUE AGREGAR LAS CALORIAS QUE SE QUEMAN SIN HACER NADA.. Y SI SE TIENE QUE AGREGAR COMO HACERLO? POR QUE ESTOY TRABAJANDO 8 HORAS DIRIAS EN LA PC SENTADO SIN HACER NADA, O EN LA PC CON DISEÑOS, ESO SE AGREGA ALA BANSE DE DATOS???

Comentarios

  • elba237
    elba237 Publicaciones: 446 MFP Moderator
    Aunque hasta dormir quema calorias, son muy pocas. No te molestes con esos detalles pues la cantidad de calorias que quemas haciendo tu trabajo segun lo describes no hace diferencia. Es un trabajo sedentario. Por el contrario si fuera un trabajo mas activo ya entonces habria que ver si vale la pena incluir esas calorias quemadas. Pero en tu caso no hace diferencia.
  • 12Clari2016
    12Clari2016 Publicaciones: 3 Member
    dicen que comer cada dos horas u hora y media hace que bajes de peso ya que el aparato digestivo esta activo, muy activo. Obviamente hay que comer cosas bajas calorias, que se ajusten a lo que marca tu cantidad de calorias que ajustaste en la aplicacion pero es de las unicas maneras que se puede bajar de peso sin realmente hacer ejercicio

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