Dietas realistas para madres ocupadas — Spanish

Dietas realistas para madres ocupadas

Avcastellanos
Avcastellanos Publicaciones: 1 Member
en Motivación y Apoyo
Para mamás que gustan de estar en forma teniendo en cuenta nuestras posibilidades y circunstancias.

Comentarios

  • Mamen05102008
    Mamen05102008 Publicaciones: 7 Member
    Yo soy mama de 2 niñas, la pequeña tiene 4 meses. Mi objetivo es adelgazar 10 kg. Desde que empecé con la aplicación hace una semana y media, he adelgazado 2,1 kg. Estoy encantada!
    Llevo control calorias, 1200 al día. Muchas noches tomo un batido sustitutivo(205 cal.) para no pasarme. Camino a paso ligero con el carro de mi bebe...90 mi. mínimo todos los días.
    Estoy muy motivada...espero llegar a mi objetivo.
  • leoraguesa
    leoraguesa Publicaciones: 1 Member
    ¡Ánimo! Seguramente alcanzarás la meta. Me alegro mucho por ti. :)

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