Necesito apoyo porque soy nueva

Hola, soy una mamá separada de 44 años. Engordé muchísimo luego de mis embarazos y siempre anduve haciendo dietas de rebote. Hago poquísimo ejercicio porque tengo fibromialgia y una lesión en la columna, entonces ir al gym no es lo mío. Tengo la insulina alta y bajar de peso es una tortura, pero tengo la salud terrible y el autoestima por los suelos. Hoy por ejemplo decidí empezar de nuevo, pero ya llevo 2 panes y una galleta. Me dan soporte moral? Mi celular es 950312360 y uso Whatsapp. Soy de Perú, mi código de país creo que es comenzando con 00 +5. Espero me hablen. Sobre todo algún gordito lindo!!